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Dettagli:

• Titolo del Libri : Chi kung. L'energia che cura il corpo. Ediz. illustrata


• Categoria: Libri,Sport,Combattimento e difesa personale


• Autore: Jwing-Ming Yang,E. Hess,M. Grillini


• ISBN: 8827219714

Chi kung. L'energia che cura il corpo. Ediz. illustrata Libri,Sport,Combattimento e difesa personale Kung fu in cinese indica un'attività che richiede tempo, energia e pazienza. Chi Kung significa Kung fu della circolazione dell'energia interna. L'autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Tratta dei metodi e delle tecniche atti a incrementare la circolazione locale del Chi; il Dan Tien Chi, o circolazione interna/esterna, già sperimentata da taoisti e buddhisti, e infine come usare il Chi Kung per il mantenimento della salute e in abbinamento con le arti marziali. Questo volume sarà di aiuto sia ai principianti che ai praticanti più esperti di arti marziali nell'accrescimento della potenza e dell'efficacia. Chiunque si applichi e dedichi qualche tempo alla pratica di questi esercizi potrà incrementare la propria salute e vitalità. Jwing-Ming Yang,E. Hess,M. Grillini Libri,Sport,Combattimento e difesa personale Chi kung. L'energia che cura il corpo. Ediz. illustrata

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